カテゴリー: コラム

  • 健康であることが一番の節約

    病気になると・・・

    病気になってしまうと病院に通って治療を受けなければいけなくなります。
    さらに通院だけでは治療が出来ない場合、手術や入院をするなどする必要が発生してしまうでしょう。

    そんな事態になった時に発生してしまう問題がお金の問題です。
    病院に通ったり、治療を受けたりするとその分の利用費が発生します。
    健康保険を使ったとしても、自己負担分が発生してしまうのでお金の問題は避けて通ることはできません。

    米国心臓病学会が心臓病や脳卒中を予防するために7つの生活習慣を推奨していますが、その項目を多く実践している人は心臓病や脳卒中になるリスクを減らすことができます。
    それによって医療費の削減にもつながるという結果が発表されています。

    7つの生活習慣とは

    7つの生活習慣は以下の通りです。
    血糖値を下げる・血圧を管理する・コレステロール管理・運動・健康的な食事・標準体重の維持・タバコを吸わないというものです。

    この7つの生活習慣をできるだけ多く実践することが健康体を維持するためには重要になってきます。
    逆に上記の生活習慣とは真逆のことをしたらしただけ健康が損なわれる可能性が高くなります。

    健康は日々の生活習慣の積み重ねなので、病気にならないためには日々の生活習慣を意識して生活していくことが大切です。

    生活習慣と医療費

    米国にあるアラバマ大学などによる研究チームが研究した結果の中には、7つの生活習慣を5項目~7項目実践している人は全体の6.4%と少ない数ですが、その人たちは心臓病の外来診療や入院診療などを受ける割合が通常の人よりも低いことが結果として出ました。

    病気にかかりにくい状態を作ることで、項目を多く実行している人は年間にかかる医療費を57万円程削減できるという結果も出ました。
    医療制度が外国と日本では異なるので、日本の場合は米国と少し差が出ることもあるでしょう。

    しかし7つの生活習慣を実践すれば心臓病や脳卒中といった病気を予防するのに効果的であるということは事実です。
    病気になるのを防ぎ、医療費も削減できるのは得なことしかありません。

    健康を維持!

    病気を防ぎ、医療費も浮かせたいのであれば7つの生活習慣を今からでも始めてみましょう。
    7つも一気に始めることが出来ないという場合は自分ができるところから始めていきましょう。
    項目に含まれる7つの生活習慣はどれも健康に良いことです。

    自分の生活を見直した時に、自分の生活習慣の中で一番の問題を考えてみましょう。
    そしてその中で一番健康に悪影響を与えている習慣を改善することから始めてみましょう。
    コツコツ生活習慣を改善すれば、今よりも健康体に少しずつ変えていくことも可能でしょう。

  • 知っておきたいリボ払いについて

    リボ払いとは?

    クレジットカードの支払い方法の1つとしてリボ払いと呼ばれるものがあります。
    リボ払いというのはリボビング払いの略称のことで、毎月定額の返済をする返済方法です。
    まとめて返済を出来ない人にとっては便利な返済方法だと思う人も居るでしょう。

    しかしリボ払いはその仕組みや危険性を知っていないと、後で後悔してしまう可能性もあります。
    リボ払いとは何なのかを理解して、クレジットカードと上手く付き合っていきましょう。

    リボ払いの仕組みとは

    リボ払いは毎月返済額が決まっています。
    分割払いと似ていますが、分割払いとリボ払いはその仕組みが異なります。
    分割払いというのは、返済期間を固定して支払う返済方法です。

    それに対してリボ払いというのは返済額を固定して支払い続ける返済方法です。
    定額を全ての借金を返済するまで支払い続けていくということになり、返済が完了する期間は定められていません。

    毎月支払う額が定額だと、利用しやすいように感じる人も居るでしょう。
    しかし便利に見えるリボ払いはいいことだけではないので注意しなければいけません。

    支払う金額が多くなる

    リボ払いというのは、利息が高く設定されています。
    そのため、返済期間が長くなればなるほど返済する金額が多くなってしまうという難点があります。

    さらに返済期間が長くなったら、返済額が減り利息の割合が増えてしまいます。
    そうなると、返しても返しても元金自体を減らすことができないという負のループに入ってしまう恐ろしさがあります。

    返済金額固定というメリットはあるものの、返済する金額が多くなってしまうというのは利用者にとって大きなデメリットになります。
    完済をするのに苦労してしまうこともあるので、利用する場合は注意が必要になります。

    どうしたらいいのか

    もしもリボ払いに既に手を出してしまっていた場合はいくつかの対処方があります。
    まず1つ目は支払額を増額するという方法です。
    1度に返済する額を増やせば、返済の期間を短くすることが可能です。
    それによって、合計の返済額を大幅に減らすことも可能です。

    1つ目がおまとめローンを使用する方法です。
    おまとめローンというのは複数の会社の借り入れをまとめて1社からの借り入れとしてまとめます。

    そうすることによって、金利を大幅にさげることが可能です。
    例えば金利18%、金利17%のところからそれぞれお金を借りていたとしても、おまとめローンにすることによって金利を10%にするということも可能です。

    金利が高くなると、その分支払いの合計額が膨れ上がってしまいます。
    それを防ぐためにも、金利に悩まされている場合はおまとめローンを活用して、できるだけ返済額を減らしましょう。

  • オシャレな貯金箱の特徴と選び方

    オシャレな貯金箱の特徴と選び方

    おしゃれで実用的な貯金箱の特徴とは?

    節約と大きく関係があるのが、貯金です。
    毎月一定の額を口座に入れるという方もいますが、やはり昔ながらの貯金箱を使って貯金をしたいという方も、意外と少なくありません。

    しかし、なかなか根気が続かない、やる気が出ないという方も多いのが現実です。
    そんなときにおすすめなのは、おしゃれで実用的な貯金箱を生活に取り入れることです。

    おしゃれで実用的な貯金箱には、どのような特徴があるのでしょうか?

    目標が立てやすく機能的

    使いやすい貯金箱というのは、実用性に優れている必要があります。
    貯金箱いっぱいになったらいくら貯まる!など、目標が立てやすくなっているものがおすすめです。
    入れた硬貨を自動で判断してくれ、合計金額を教えてくれるものなども達成感を得られるでしょう。

    また、貯金箱を簡単に開けられないデザインになっていれば、目標まで簡単にお金を取り出さずに最後まで貯金がしやすいです。

    それ以外にも、インテリアとしてお部屋になじむ貯金箱もある意味実用性が高いアイテムとして近年増加しています。
    いくら便利でも、おしゃれじゃないと部屋に置きたくないという方は少なくありません。

    北欧風のデザインをしていたり、ぱっと見には貯金箱というよりオシャレなモニュメントに見えるようなデザインのものが増えているので、インテリアとして楽しみつつ貯金をしていきましょう。

    貯金箱はどこで買えば良い?

    雑貨屋さんは、おしゃれで可愛い貯金箱を取り扱っている可能性が高いと言えます。
    インテリアとしてお部屋になじむような物が欲しいという方は、まず自分のお気に入りのテイストの雑貨屋さんをチェックしてみてはいかがでしょうか。

    実際に目で見て確認できるので、気に入った貯金箱が買えるのも嬉しいポイントです。
    気に入った貯金箱であれば、貯金も長続きする可能性が高くなります。

    ネットショップだと、幅広いラインナップがあり料金を比較しやすいので、妥協せず気に入るものを選べるでしょう。
    レビューの評価が高い商品などを選び口コミをチェックしてみると、どの商品を使えばうまく貯金ができるかなども見えてきます。

    貯金箱の選び方ポイント

    目標を達成するためには、いつでも開けられる状態になっていないものがおすすめです。
    特に、貯金箱を壊さない限りお金を取り出すことができないタイプは「途中で挫折したくない!」という方におすすめです。

    それ以外の貯金箱を選ぶポイントとして、貯金が楽しくなる機能が付いているかどうかもチェックしてみましょう。
    お金を入れた時に音楽が鳴ったり、いくら貯まっているか教えてくれるなどギミックが仕込まれているものは、つい硬貨を入れたくなるものです。

    ATM型の貯金箱など面白い機能が付いた貯金箱を選べば、貯金するのが楽しくなり継続しやすくなるでしょう。

  • 豊かな人と貧しい人の行動はこう違う

    豊かな人と貧しい人の行動はこう違う

    豊かな人生を送りたい

    せっかくならば一度きりの人生、楽しみたいですし豊かなものにしたいと思うものです。
    豊かな人生を送るために重要な要素の一つとしてお金があります。
    お金がすべてではありませんが、やはりお金があることでできることは増えますし満たされることも増えます。

    お金を持っている人はそうでない人と考え方も大きく違うものです。
    そこで、ここではお金持ちの人がどのようなことを考えているのかを紹介し豊かな人生を送るためのヒントを探していきます。

    お金持ちの出費への考え方

    お金持ちはお金を貯めようと思っている人はあまりいません。
    多くの人は使いきれないことで自然とお金を貯めています。

    収入が多いからお金が自然と溜まるわけではありません。
    出費に対しての考え方が違うのです。

    普通の人は収入が増えることでやりたいことをあれこれとしていきます。
    家賃の高い家に引っ越したり高級ディナーを食べたり、高い洋服を購入したりと収入に応じて生活レベルを引き上げるのです。
    こうすることで日々の生活は潤いますが年収は高くても貯金が無いという状態に陥ることも少なくありません。

    しかし、お金持ちはそうではありません。
    収入に生活レベルは左右されないのです。
    収入の増減に関係なくいつもの生活をしており、不要なものは購入しないですし衝動買いもしない、身の丈に合った生活をしています。

    収入にかかわらず支出が一定であれば収入が増えればその分貯蓄が増えていきます。
    もちろんお金を使うことに消極的で全く使わないわけではありません。
    使うべき時にはパーッと使いますし、投資や資産運用にも積極的です。

    豊かな人生にするためのお金の使い方

    豊かな人生にするために考えるべきことは自分がどのような人生を送りたいかということです。
    どのような方向性をもって進むのか、ということが明確になれば取り組むべきことも明確になり毎日の生活が変わります。

    自分の方向性が決まれば軸ができるので使うべきお金と使う必要ないお金も明確になります。
    そして、なりたい自分になるため、豊かな自分になるために使うべきお金とそうでないお金を考えたうえでお財布を開く習慣も自然と身につくのです。

    やはり手元にお金が残り貯金ができるようになると心に余裕もできますし、何かが起きたときにすぐにアクションが取れてビジネスチャンスも自己実現のチャンスも逃しません。
    貯金をうまくできない人は財形貯蓄や定期積立といった強制力のあるものを利用するのも一つの方法です。

    自分の強い意志で自然とお金が貯められるのが理想的ですが、軌道に乗るまでは強制力のあるものを利用するのはとても効果的です。
    目に見えて成果として貯金ができてくればさらに頑張ろうと気持ちも高まり成果が出るようになりますし、結果が出れば自分の自信にもつながります。

  • 先取り貯蓄を活用しよう

    先取り貯蓄を活用しよう

    貯金をしたい

    長引く不況の影響で私たちを取り巻くお金の環境は決して良いものではありません。
    給与も昔よりももらえないですし、増額することも少なくなっています。
    それどころか賃金カットやボーナス減額など毎月の支給額が減る可能性もあります。

    終身雇用制が崩壊したので退職まで仕事を続けられる保証もないですし、会社がつぶれる危険性もあり、かなり厳しい状況です。
    少しでも安定した生活をするためには毎月の貯金が重要になってきます。

    しかし、現実には毎月の貯金が思うようにできている人はほとんどいません。
    多くの人は日々の生活費で精いっぱいであったり稼いだらそれだけすぐ使ってしまったりすることがほとんどです。
    そこで、ここでは貯金が苦手な人でも貯金がしやすくなる先取り貯金について紹介をしていきます。

    先取り貯金とは

    先取り貯金というのは余ったお金を貯金するのではなく収入があればその場で先に貯金をするというスタイルです。
    余ったお金を貯金しようと思っても手元にお金が残ることはほとんどありません。
    多くの人は手元にお金があれば使ってしまうものです。

    そこで、先取り貯金をして手元にあるお金を少なくすることでお金を貯めやすくなります。
    毎月のお給料が出てすぐに他の口座に移したり自宅で保管したりという作業は面倒ですから自動的に引き落として積み立てる仕組みを作るのがおすすめです。

    先取り貯金をうまく続けるコツ

    先取り貯金をすれば絶対にお金が貯まるわけではありません。
    上手に行わないと手元のお金が無くなって困ったり、結局先取り貯金に手を出してお金がたまらなかったりすることもあります。

    挫折することなく先取り貯金で目標額を貯めていくためには計画が重要です。
    無理なく貯蓄できる金額がどのくらいか、少しの無理が必要な場合にはどこを削って予算をねん出するのか、ということを考えたうえで取り組む必要があります。
    やみくもに決めた金額を先取りしても手元にお金が残らず節約をするのはストレスフルになりますし、思うように続けられないと挫折する原因にもなります。

    多くの人が目標額としてまとまった金額であるため100万円をかかげるものです。
    しかし、なぜ100万円なのか、いつまでにためるのかということが明確にならないと毎月貯金に必要な金額もわからないですし貯金をするモチベーションも維持できません。

    目標が明確になると毎月の先取り貯金の金額もはっきりしますし、多少節約が厳しい状況になっても頑張ろうと思えます。
    少しずつ先取り貯金がたまってくればモチベーションも上がりさらに先取り額を増やすことや毎月の生活費を切り詰めて月末に手元にお金を余らせて先取り貯金に追加することもできるようになってきます。

  • 戸建てのランニングコストを考えよう

    戸建てのランニングコストを考えよう

    家を購入すること

    誰もがいつかは家を購入したいとあこがれるものです。
    一生に何度も購入できるものではなく、ほとんどの人にとって一生に一度しか購入することはありません。
    ずっと住み続ける場所ですから自分にとって理想の場所を選びたいと考えて購入できるよう努力をするものです。

    とはいえ、家は安い買い物ではありません。
    そのため現金で一括購入をするというのはほぼ不可能なことであり、多くの人はローンを組んで購入をします。
    ローンも何年もかけて支払いをするものであるためシミュレーションをして支払える金額を考えてその範囲内で組んでいくものです。

    しかし、家の購入というのはローン以外もいろいろと支出が発生します。
    そのためそういったお金についても考えていないと家の購入後にマネープランが予定と違いおかしなことになることも少なくありません。
    そこで、ここでは家を購入した後に発生するランニングコストについて紹介をしていきます。

    一戸建て購入後にかかってくる費用

    毎月のローンが家賃と同じくらいになることを考えたら戸建てを購入したほうがお得、と考える人はとてもたくさんいます。
    しかし、戸建ての購入費用はローンの支払いだけではありません。

    特に大きくかかわってくるのが固定資産税です。
    多くの場合固定資産税はローン数か月分程度の金額になります。
    住宅ローンを組む際にボーナス払いもしている場合には年間でローンを16か月分程度支払うことになるのを忘れてはいけません。

    この部分の計算をしていないと毎月の支払額は大きく変わってきます。
    特に税金の支払いとボーナスの支払いとが発生する月には負担が大きくなるので注意をしましょう。

    修繕費用の割高さ

    マンションと違い一戸建ては家の修繕にかかる費用を全額自己負担しなければなりません。
    家は購入してどれだけ丁寧に使っていても劣化をしていくものです。
    老朽化してくると安心安全に住むためにはリフォームや補修工事をすることが避けられません。

    多くの場合、10年もすれば何かしらの不具合が出てきてリフォームすることが必要になってきます。
    リフォームの費用も200万円程度かかることが多いです。

    そこで、このリフォーム費用を支払うためには毎月リフォームに向けた貯金が必要です。
    毎年20万円程はリフォームのために貯金をしておくことが望まれます。
    ローンの支払いをしながらも20万円以上の貯金ができるかどうかを考えてマネープランを組み立てていく必要があります。

    特に中古物件を購入した場合、購入費用は抑えられますがリフォーム費用は新築物件を購入するよりもかかることが多いです。
    そのため中古物件は購入してからは新築物件よりもリフォームに向けての貯金を毎月多くしておく必要があるためその費用についても考えたうえで購入することが重要です。